Sakin tatil alternatifi tercih edenler Gideros’a gider… Bodrum-Çeşme ikileminden sıkılanlar, bu ikileme zaten hiçbir zaman takılmayanlar, “tatil” seven ama “sakin” sevenler için cazip bir alternatif olan Gideros, Kastamonu’nun en turistik ilçelerinden Cide’de bulunuyor. İlçe merkezinin 11 kilometre batısında bulunan Gideros […]
Topraksız tarım tüm dünyayı beslemeye yardımcı olabilir mi? Bitkilerin toprakta yetiştiğini hepimiz biliyoruz. Toprak bitkilerin büyümesi için gerekli olan makro ve mikro besinleri içeriyor. Su topraktan geçerken, bu besinleri de bitki köklerine taşıyor. Dünya nüfusunu beslemeye …
Suşi’nin Evrensele Yolculuğu 2009 yılından itibaren 18 Haziran’da kutlanan Dünya Suşi Günü’ne konu olan bu yiyeceğin ilginç bir hikayesi var. Suşi şüphesiz Japonya'nın en ünlü yemeğidir. Hiç tatmamış kişiler tarafından bile bilinir. Japonya hakkında bildikleri bir şeyi söylemelerini …
Bahar Coşkusunu, Bahar Sıkıntısına Dönüştürebilir İlkbahar… Doğanın kış uykusundan uyandığı, ağaçların çiçeğe durduğu, coşkunun mevsimi… Ama aynı zamanda da mevsimsel alerjisi olan milyonlarca insan için hapşırma, burun akıntısı veya tıkanıklığı, ciltte kaşıntı, gözlerde kızarıklık ve diğer …
Bu yıl YKS (Yükseköğretim Kurumları Sınavı) 17 ve 18 Haziran tarihlerinde yapılacak ve 3.5 milyon kişi bu sınava, daha doğrusu sınavlara girecek. 17 Haziran’da TYT (Temel Yeterlilik Testi), 18 Haziran’da AYT (Alan Yeterlilik Testi) ve …
Yunanca Ethos, yani kişilik, şahsiyet anlamına gelen etik, 2008 yılından itibaren her yıl T.C. Kamu Görevlileri Etik Kurulu’nun kuruluş tarihi olan 25 Mayıs’ta ülkemizde “Etik Günü” olarak önemini gündeme taşıyor, aynı günün yer aldığı hafta …
Ramazan ayı boyunca oruç tutulması nedeniyle öğün sayısındaki azalma ve beslenme.alışkanlıklarındaki değişiklikler bayramda normal yeme düzenine geçerken daha fazla.yemek yeme eğilimine neden olabilir. Bu durum kilo artışına sebep olmasının yanı sıra; kalp, böbrek, karaciğer, şeker hastalığı ve …
Bayram sevincini en çok çocukların yüzlerindeki gülümsemelerle yaşıyoruz. Bayram, toplumsal bağları güçlendirirken çocukların sağlıkla gelişimlerine de hizmet ediyor. Kuşaktan kuşağa akrabalar ve arkadaşlarla keyifli birliktelikler, sohbetler, çocukların sosyalleşmesi üzerinde önemli rol oynuyor. Bayram, çocuklar için; yeni giysiler, gıcır gıcır ayakkabılar, para …
Doğruları ve Yanlışları... Büyük bir felaketin sonrasında olağan dışı bir süreci yaşarken hissedilen duygular, verilen tepkiler olması gerektiği gibidir. Bastırılmaması; duygulara izin verilmesi büyük önem taşımaktadır. Doğal afetlere her insan farklı türden tepkiler gösterir ve bu …
İnsanlarda yoğun stres ve travma yaratabilen deprem gibi doğal afetler sonrasında tükenmişlik hissi de sıkça görülebilir. Tükenmişlik hissi; kişinin kendinde yorgunluk, halsizlik ve motivasyon kaybı hissetmesidir. Deprem sonrasında tükenmişlik duygusu yaşayan kişiler; yaşadıkları stres ve travmanın …
