Kavurucu güneş, buz gibi içecekler, havuz kenarı şezlongunuzda küçük şekerlemeler… Yaz tatili zamanı sonunda geldi ve havuzbaşı barınızda soğuk içeceğinizi yudumlamaktan başka bir şey düşünemiyor olabilirsiniz. Tatildeyken acil durumlar ve sağlığınız için endişelenmeyin diye sizin için en faydalı teknolojik yenilikleri derledik. Şimdiden iyi tatiller !
1-Giyilebilir küçük bir yapışkanla cildinizi koruyun !
Güneş kremleri ve yaşlanma karşıtı ürünlerin içinde olacak UV(ultraviyole)-ışık emici nanoparçacıklar için biraz beklememiz gerekse de; güneş sonrası cildinizi kıpkırmızı olmaktan koruyan bilgisayar programları ve giyilebilir cihazlar şimdiden sıraya diziliyorlar.
2016’da L’Oreal güneşe ne kadar maruz kaldığını ölçmek ve güneş yanığı olmak üzere olduğunda kullanıcıya bildirim göndermek için geliştirdiği giyilebilir cihazını tanıttı. Uygulama, cilt kanserine karşı renk değistirerek uyarıyor. Firmanın son buluşu istenmeyen UV-ışınlara karşı gelistirilen tırnağa yapışkanlı cihaz oldu. Fransız kozmetik devi, tasarımcı Yves Béhar ile insanlara güneşte ne kadar zaman geçirdiklerini takip etmelerine yardımcı olacak (şirketin değimiyle) küçük UV-sensörü üretmek için bir araya geldi. Bu sensörlerin verilerini telefonunuza yönlendirerek, çocukların da UV-maruziyet verilerini toplayabilirsiniz ve böylece onları sahilden toplamak daha kolay olabilir. Teknoloji onlara en azından bir süreliğine de olsa içeri girmeleri gerektigini söyleyecektir.
Yine de tırnağınıza bir şey yapıştırma fikrini sevmediyseniz, Shade sensörünü ya da giyilebilir Violet Plus cihazını deneyebilirsiniz. Bu 2 cihaz da aşağı yukarı aynı özelliklere sahipler, sadece bunları kıyafetinize ya da mayonuza da takabilirsiniz. Güneşten korkmadan iyi tatiller !
2- İçeriğini bilmediğiniz besinlerden kaynaklı alerjilerden korunun !
Tayland ya da Myanmar’a doğru uzun bir tatile çıktığınızı ya da en yakın organik yiyeceğe 100 mil uzaktaki dağlara gittiğinizi düşünün. Aynı zamanda yer fıstığı ve glutene alerjiniz ve laktoz intöleransınız var. Tam size göre bir besin sensörümüz var!
Nima gluten sensörleri 2016’da tanıtıldi ve Time Magazine dergisinin; 2015 yılının en iyi 25 buluşunun içinde yer aldı. Aynı şirket o zamandan sonra, yer fıstığı sensörlerini de piyasaya sundular. Bu taşınabilir cihaz, yiyeceğinizin küçük bir parçasından 2 dakika içinde gluten içerip içermediğini size söylüyor. Bu oldukça kullanışlı cihazı test ettik, harika sonuçlar veriyor! Nima ekibi yaptığı binlerce restoran ziyaretinde, glutensiz olarak belirtilen 3 yiyecekten 1’inin gerçekte gluten içerdiğini buldu. Güney Amerika’nın ormanlarında glutensiz ne kadar yiyecek bulabileceğinizi bir düşünün !
3- Hidrasyon (vücudumuzdaki su miktarı) takibi
Yeni’ heyecan verici yerleri gezip, dansçılar eşliğinde kokteylinizi yudumlarken ya da Karaiplerde denize açılırken gün içinde aldığınız sıvı miktarı aklınıza gelecek son şey olabilir. Fakat, yeterli hidrasyon (sıvı alımı) özellikle güneşe, sıcağa maruz kaldığınızda ve alkollü içecek tükettiğinizde çok gereklidir.
En basit çözüm her zaman yanınızda biraz su taşımak olsa da, teknoloji burada da yardımımıza koşuyor. 2018 yaz aylarından itibaren kullanılan LVL hidrasyon bilekliği, hidrasyonu, kalp hızını ve vücudun toplam aktivite miktarını ölçüyor. Tam olarak ne kadar sıvıya daha ihtiyacınızın olduğunu, ne kadar daha efor harcayacağınızı da göz önünde bulundurarak belirliyor ve sizi anlık olarak yönlendiriyor. Bileklik, kanınızdaki su oranını ölçmek için kızılötesi ışığı kullanıyor ve suya ihtiyacınız olduğunda yeterli miktarı yakalamanız için sizi uyarıyor. Mutlaka denemelisiniz !
Kaynak: medicalfuturist.com/on-holiday-with-health-technologies
